染头发一个月后可以怀孕吗？
在备孕期间，无论是父亲还是母亲，都需要注意自己的饮食和健康，这样才能保证精子和卵子的健康，为优生优育打好基础。 不少女性在染发剂的使用上存在误区。有些女性为了漂亮，哪怕到了准备怀孕的阶段也执意要染发，这种想法是不对的。因为任何一次染发剂都可能影响胚胎的生长发育而导致畸形儿，尤其是孕妇在使用染发剂后造成胎儿脱皮的严重后果，已经引起了很多家长的重视。 其实，在备孕阶段，男女双方都应该开始注意细节，避免一切可能对胚胎造成伤害的因素。除了避免接触放射性物质、有毒的化学品、宠物等可能致畸的因素之外，还应该注意日常的营养补充和调养。
1、补充微量元素 对于需要备孕的男女生而言，应该从日常生活中补充微量元素。比如：维生素A/C/E、钙铁锌镁铜等，这些都是保持机体功能正常的关键因素，也是胚胎生长发育所需的重要元素，需要在日常及时补充。 其中，锌参与体内上百种酶的合成反应，对免疫功能、新陈代谢、蛋白质与核酸的合成至关重要； 硒是构成体内多种酶的必需成分，还具有抗氧化作用，可防止细胞损伤；
2、戒烟戒酒 众所周知，吸烟喝酒都不利于备孕。酒精干扰了内分泌的功能，降低了生育能力，而香烟中的有害物不仅影响生殖健康，还会增加流产的概率。计划怀孕的夫妻，应该在孕前三个月就开始实行戒烟戒酒的计划。
3、加强营养 备孕阶段的男女，应该多吃富含优质蛋白的食物，补充维生素及矿物质，为身体提供足够的营养物质，从而满足胎宝宝发育的需求。在日常饮食中应注意荤素搭配，多吃肉类（鱼、禽、蛋、瘦肉）、蔬菜及水果，同时可以适当补充维生素和叶酸片。 总之，在备孕阶段，父母应该注重日常生活细节，给胚胎一个良好的发育环境。