怀孕5个月可以穿高跟鞋吗？
我32周还在上班，每天站7个小时，刚开始觉得自己的腿和脚都很肿（就是大腿和小腿后面那块肌肉很疼，走路都疼），就换了宽松的鞋子，然后有一天早晨醒来，发现右脚大脚趾有点麻，然后逐渐整个脚都麻了，当时挺害怕的，怕自己是胎气出了问题，赶紧请了假去医院，到医院医生让我平躺把脚抬高，看了看说可能是水肿，让我多活动双脚，少站立，回去后我就换上了运动鞋，果然第二天症状就消失了！所以孕期还是要注意的，毕竟胎宝宝在肚子里会不停的动起来，孕妇如果长时间的保持一个姿势，很容易累的，特别是到了孕晚期身体各种不舒服，所以能做的尽量做，不要勉强自己哦~~
至于高跟鞋嘛，如果你平时不穿，建议就不要穿了，因为孕中期开始子宫会逐渐增大，此时若腰腹负重太多，容易增加流产的危险。 如果你日常就有穿高跟鞋的习惯，而且在孕期也不打算放弃的话，那么我建议你：
1、选择宽松一点的款式，鞋底不要太硬；
2、尽量少穿高跟鞋，有空就去商场逛一逛，走走路，这样不仅可以消解孕妈的疲惫，还可以让胎儿更健康；
3、如果必须长时间站立或者行走，可以在脚下垫个东西减轻对腰部的压力，如放一个垫子或防滑拖鞋等在鞋内，以帮助消除疲劳感。 有时间的话还是建议孕妈们减少穿着高跟鞋的时间~