婴儿小馒头有营养吗？
一、什么是婴儿小馒头 市面上销售的婴儿小馒头，一般是以碳水化合物为主的“零食”。它的主要原料是面粉、植物油、鸡蛋等。经过蒸煮、发酵与烘焙，制成体积较小、不易碎的块状或条状食品。由于方便携带、入口即化且可以低温保存，深受家长们的喜爱。
二、适合月龄和人群 一般来说，建议3个月以上宝宝开始食用小馒头。因为此时宝宝开始添加辅食，而小馒头作为辅食的一种，可以帮助训练宝宝的咀嚼能力（虽然它很容易咬）。不过要注意，这时只能给宝宝少量喂食，且需要观察宝宝是否出现过敏等情况。 小馒头富含蛋白质、氨基酸、钙、铁等其他宝宝生长发育所需的微量元素。除了作为零食外，也可以将它拌在米粉里，调成糊状喂给宝宝吃。但需要注意一次性不要吃得过多，以免引起消化不良反应。
三、如何正确给宝宝吃小馒头呢？ 1.吃前检查 妈妈在拿出小馒头准备给宝宝进食之前，要先仔细检查一下包装是否完整，确保没有漏气或者鼓包现象发生，然后才能打开包装给宝宝吃。
2.控制数量 由于小馒头容易吸水变软、变潮，所以一次不要吃太多；如果放在冰箱里储存，每次取出后也应尽快吃完，否则会腐烂变质。也要注意避免让宝宝一次性摄入过多的食盐以及糖类物质。
3.细嚼慢咽 由于小馒头的口感十分好，很多宝宝都会迫不及待想直接啃食。为此，妈妈一定要提醒宝宝细嚼慢咽，而且可以在饭中加一点点醋，这样能刺激唾液分泌，让肠胃更有活力，帮助消化吸收。