儿童睡枕头驼背吗？
1.孩子睡眠时不宜使用枕头，否则容易使头部姿势发生改变，引起驼背。 2.3岁前的宝宝脊柱还是直的，所以不用担心孩子睡觉头型的问题。但这时可以开始给宝宝买枕心了——一个柔软、透气、吸湿性好的枕芯很重要。 3岁以后就可以用枕头了，但是枕头的尺寸一定要合适。太高的枕头会让孩子睡着时脖子前倾，形成“拱桥”；而太低的枕头会让孩子的颈椎弯曲加剧，甚至造成神经压迫和呼吸困难。 如果发现孩子已经出现了驼背的症状，首先就要为孩子选择一款合适的枕头了。
4.除了选择合适的枕头，保持正确的睡姿也很重要。 一般建议让宝宝睡在比较硬的床上，并且保持头部比较低位，这样能有效地避免宝宝睡觉时出现头部过度垫高或躺下的症状，也能预防驼背的出现。 在宝宝睡觉的时候，父母可以先帮宝宝将头部垫一枕头，等宝宝入睡后，把枕头拿开就可以了。 对于还不会独立睡觉的宝宝，父母可以在其背后垫个枕头，以防止宝宝因为睡觉姿势不正确而出现驼背。 为了能让宝宝拥有良好的睡眠姿势，父母在宝宝的床上应该避免摆放太多容易吸引宝宝注意力的玩具，以免宝宝因为注意力不集中，从而导致睡姿不良。如果父母发现了宝宝有趴着睡觉或者抱着东西睡觉的习惯，应及时帮助宝宝纠正。
5.另外，还可以有意识地加强宝宝背部和腰部的肌肉锻炼，例如让宝宝的双腿并拢抬起，向两侧伸展运动，以及一些拉伸后背的运动，都能有效改善脊椎生理弯曲度，缓解驼背的发生。 总之，只要父母能够注意宝宝的生活细节，做到早发现早干预，就能有效预防儿童驼背！