药用维c的作用是什么?
维生素C(Vitamin C,Ascorbic Acid)又名L-抗坏血酸、L-异构碳氢维生素等,是广泛存在于自然界中的一种营养物质。 目前已发现的有140多种,根据其药理作用可分为抗氧化和维生素两大类,其中具有抗氧化作用的维生素有20多种,而维生素C就是其中最具代表性的一类。还有新的文献表明,维生素C可能属于该家族的神经保护剂和免疫调节剂[1][2]。
作为经典的抗氧化剂之一,维生素C在机体能量代谢、免疫调节、细胞增殖与分化过程中发挥着重要的功能,同时也参与体内多种生化反应的过程。 如果从药理学角度划分维生素C的作用,可以分为内源性和特异性两种类型[3]。
(一)内源性维生素C的作用 内源性维生素C的作用主要包括抗氧化作用和对蛋白质分解的抑制作用。
1. 对氧化作用的影响 维生素C为氧化还原剂的酶体系提供了重要的电子,从而发挥了清除自由基的作用;另外,作为脂溶性维生素,维生素C还能够通过血脑屏障进入神经元,直接清除活性氧。维生素C具有抗氧化和保护神经系统免受损伤的作用。
2. 对蛋白水解的抑制 在生物体中,维生素C作为辅酶参与氨基酸的吸收、释放、再吸收,同时还能激活某些氨基酸酶,进而促进蛋白质的合成。维生素C还能通过减少血液中胆固醇含量,从而抑制人体内脂蛋白酶的活性,阻止动脉粥样硬化斑块的形成。
(二)特异性维生素C的作用 除了上述内源性维生素C的作用外,目前研究得比较多的特异功能还包括了:
1. 对神经系统的保护作用 近年来,关于维生素C对神经系统的作用的研究比较多,而且结果也比较令人振奋。大量的实验研究结果都表明维生素C能够降低中枢神经系统药物的毒性。
2. 对抗病毒细菌,消炎杀菌的作用 由于维生素C能够降低体内促炎性细胞因子的水平以及抑制炎症反应的发生,所以它对于病毒性感染也有一定的预防与治疗作用。
维生素C还可以增加黏膜抵抗病毒的机制,有利于呼吸道和消化道粘膜的免疫功能。 值得一提的是,虽然维生素C是人体必需的营养素,但是过量的服用是有害的。如果一次服用大量维生素C可能会引起腹泻,长期服用高剂量维生素C补充剂也会使身体产生依赖性。 大家在服用维生素C一定要遵循医嘱,切勿擅自加大剂量!