孕五个月可以吸氧吗?
孕中期(4-6个月)是胎宝宝发育的关键时期,这个时期如果孕妇患有贫血、高血压等疾病,应该积极治疗; 如果出现心慌、胸闷等症状时,也需要及时到医院就诊。 孕期由于血容量增加,心脏负担加重,很多妈妈会出现心脏不舒服的情况,这时需要吸氧来缓解症状,一般医生都会建议住院治疗,注意观察心跳情况和血压变化。 怀孕中期的准妈妈,如果出现头晕、头痛、乏力、嗜睡、记忆力减退、注意力不集中等轻度缺氧的表现,可以通过以下方法自行调整:
1.调整生活方式: 保持室内空气流通,避免在拥挤的公共场所久留;
2.调整饮食习惯: 多食蔬菜、水果、富含碳水化合物(如淀粉)的食物,少食含饱和脂肪酸高的食物,戒烟戒酒;
3.适当运动: 进行适度的户外运动有利于改善心肺功能,每天可以在饭后散步半小时,或者自己在家做一些简单的肢体伸展动作。 通过以上方法,80%以上的孕中期缺氧状况可以得到有效改善。
如果准妈妈们经过调整之后,仍感觉身体乏力、气促、心悸、呼吸困难或胸闷等不适,应及时就医检查。医生会综合评估孕妈的身体情况,来判断是否需要吸氧,以及吸氧的频率和时长。