八个月宝宝吃几顿辅食？
一般6-7个月的婴儿可以开始食用辅食，但8个月的婴儿已接近1岁，身体发育迅速，需要补充更多的营养来满足生长发育的需求。因此，这个年龄段的婴儿应该增加辅食的量，以适应成长中的需求。 但是，每个宝宝的个体差异不同，所以具体的喂养情况还是要根据宝宝的自身情况来决定。 一般来说，一天可以吃三餐半到四餐半，上午和下午各一次，晚上睡前再加一餐。如果早上起床得晚的话就不要吃早饭了，在中午的时候加一顿午点就可以了；另外，晚餐也不要给孩子吃得太多，这样孩子到了晚上就不会饿，也不会影响入睡。
那么如何确定宝宝的食量呢？可以参考以下方法哦！ 第一观察法：通过仔细地观察宝宝进食时的表现，如他是否喜欢吃饭、是否有咀嚼动作以及咀嚼能力怎么样等等，从而判断宝宝的食量大小。 第二试吃法：给宝宝试吃各种不同的食物，让他自己决定要吃哪种，然后再慢慢增加这种食物的分量，直至达到所需的量为止。 第三称重法：这种方法比较简单，但是要注意不要一次性把宝宝所需的食物全部给他，要分多次喂，以便观察他的消化情况。 第四记步法：这个方法适用于刚开始添加辅食的宝宝身上，可以根据宝宝每进食一步所花费的时间来计算出每顿所需的营养成分及用量。
随着宝宝的长大，对蛋白质等营养元素的需求也会逐渐增多，因此在保证每天摄入足够多的食物外，还可以适当添加一些富含蛋白质的食物，比如蛋黄、鱼泥、虾肉等。在喂食过程中还要注意以下几点： 1、少食多餐原则：因为宝宝的肠胃功能还没有完全发育好，所以要遵循“少食多餐”的原则，以免引起消化不良等问题。
2、荤素搭配原则：在保证肉、蛋、奶等食物摄入量的同时还要多吃些蔬菜、水果等含有丰富的维生素C和维生素B族的食物，以提高身体的免疫能力。
3、软硬适中原则：为了让宝宝更好地吸收养分，在选择辅食时需要特别注意食物的软硬度，不能过于坚硬或者过于柔软，要软硬适中才行哟~
4、避免挑食：要避免给宝宝喂食那些口感极佳且味道较重的食物，因为这些食物中往往都含有大量的糖分以及盐分等物质，这些物质都会对孩子的味觉产生不良影响，进而导致孩子对其他口味的食物失去兴趣。
5、适量服用助消化的药物：对于食欲较差的婴幼儿来说，可以在医生指导下少量服用益生菌或消化酶制剂来帮助其缓解症状并增进食欲. 总之家长要根据自家宝贝的情况来选择适当的饮食方案吧！