宝宝七个月舌苔发黄怎么回事?
我的经验是给宝宝吃点益生菌,妈咪爱或合生元都可以,平时注意宝宝的消化和吸收情况。我家宝宝小的时候也有过类似情况,我是给他吃的益生菌调理的,很快就好了 1、如果舌苔白且厚:一般属于消化不良;
2、如果舌苔白且薄:属正常;
3、如果舌质红(无苔):多是热盛;
4、如果舌质淡:多为虚寒;
5、如果舌苔黄:多见于积食。 如果舌苔很厚的话可以用纱布蘸取温水给宝宝擦拭一下口腔,不过要提醒宝妈的是,即使擦拭后还是会有舌苔的残留,所以擦完后需要重新长出一层舌苔哦~
另外,日常护理中妈妈还应该做到以下几点:
1、多喝水、多吃水果蔬菜:水是人体新陈代谢的基本物质。孩子上火时更应该多喝白开水。多吃含有维生素的食物,尤其是B族维生素。 B族维生素富含于玉米、小米等粗粮和豆类、酵母、动物内脏以及瘦肉等食品当中。
2、多运动:让宝宝多做户外运动,晒太阳,呼吸新鲜空气,有利于增强宝宝体质,减少疾病发生的可能性。
3、饮食定时定量:选择清淡的、低钠的食具有利尿作用,可将部分钠排出体外,有利尿消肿之功效。
4、调整饮食结构:食物可以分五类:谷类如米饭、粥;蔬菜、水果类;肉类含蛋白质高;植物油脂及油料调味品;糖类如白糖、红糖、蜂蜜、果汁含糖都较高。在儿童膳食搭配的过程中尽量做到少荤多素,少吃盐,忌辛辣生冷食物。 此外还可以给宝贝喝点胡萝卜汁,也能起到去火的作用!