喝黑枸杞水有副作用吗？
黑枸杞的作用： 1、抗辐射抗氧化，防衰老 经科学实验证明，黑果枸杞可以明显对抗自由基过氧化，具有抗衰老的作用；另外还可以增加人体免疫功能，帮助恢复受损的器官组织，有效防治糖尿病及并发症。
2、滋补肝肾，明目 中医理论认为，黑果枸杞益精明目的功效主要归因于其含有丰富的维生素A，对角膜和视网膜有很好的保护作用，同时能够促进肝糖原的合成，起到滋补肝肾的作用。因此对于治疗肝血不足所致的视力减退、眼干、眼涩等病症效果不错。而且对于肾亏所引起的腰膝酸软、四肢乏力等症也有很好的疗效。
3、活血通络，止咳平喘 除了上面所说的，根据民间常用方剂显示，将黑果枸杞加水煎煮服用，还能够用来治疗跌打损伤，以及肺部疾病咳嗽痰多。这主要是因为黑果枸杞具有很好的活血功效，能够改善血液循环状态，加快伤口愈合，还有一定的消炎作用；另一方面，黑果枸杞中含有微量元素硒，能够起到预防肺癌的功效。 食用方法简单，直接食用或者泡水、煮水都可以。但是需要注意的是，在泡水或煮粥的时候，不要放太多，5～6颗即可，以免浓度太高，伤害肠胃。 除了直接食用以外，用蜂蜜泡水喝也是不错的方法。首先取适量黑果枸杞放入杯中，然后冲入开水浸泡，等到颜色变深就可以加蜂蜜调味了。这样做出来的饮品营养丰富，口感也好。
虽然吃黑果枸杞好处多多，但是需要注意以下几点：
1、由于黑果枸杞温热身体的效果相当好，因此内有湿热及肝火旺盛的人最好少吃，否则可能会加重病情。
2、由于黑果枸杞含有亚麻酸，如果过量服用可能会引起中毒，因此每次服用不要超过50粒。
3、如果是平时用于保健，一般每天服用7～8粒左右就可以了。如果是用于治疗某些疾病，那么剂量可以适当加大。