没有用！ 曾经中医给开过一个下奶的方子，其中有一味药是木瓜（淮山）。 拿回来炖汤喝，一点效果都没有。
当时还在想，是不是这味药见效慢，于是又炖了一锅，还是没效果。 我觉得是不是这味药不适合我，于是去了医院，让医生开了王不留行+猪蹄，回家果然下奶了。 王不留行，中药名。 为石竹科植物王不留行的干燥成熟种子。 秋季果实成熟、果皮尚未开裂时采摘，晒干，除去杂质。 功能主治为：活血通经，下乳消肿。用于经闭，痛经，乳汁不下。 《别录》：主乳痈，发背，散恶血不尽者。 《日华诸家本草》：破血生肌，消肿排脓，治疮疡肿痛。 《滇南本草》：消痈肿，利小便。” 《本草备要》：“泄肺降火，散湿热。
现在中医也常用王不留行来治疗乳腺增生，乳腺炎。 木瓜并没有下奶作用，据说可以丰胸，但是我没有试过。
代瑶霞优质答主其实木瓜下奶是有一定的前提条件的，熟透的木瓜能催乳，而且还有润肺润肠的效果，而生木瓜的话则不能下奶，还有木瓜一定要是带皮的木瓜，木瓜皮中有一种酶有利乳汁分泌。但是也不能过量吃，木瓜也是热性食物，每天最多两个木瓜为宜。
木瓜的吃法：
做法一
1、将猪瘦肉洗净，刮干净猪皮，斩小件，放到沸水中焯过，捞出洗净；
2、南杏洗净；
3、木瓜洗净，带皮切小块；
4、将猪瘦肉、木瓜、南杏、生姜、水放入炖盅，隔水炖两个小时调味即可。
功效：木瓜炖瘦肉具有健脾消食，舒筋活络，益而不燥，可作为产妇的常用保健食谱。
做法二
材料：猪脚1只，木瓜半个。
调料：盐1小匙，胡椒粉少许。
做法：
1、将猪脚在沸水中焯过后捞出冲净；
2、木瓜去皮、核，切块；
3、煮锅上火烧沸，放入猪脚、葱、绍酒，煮至猪脚烂透，再将木瓜放入煮10分钟调味即可。
