七个月宝宝能吃鱼肉吗?
七个月的宝宝可以吃少量的鱼泥,因为这个时候宝宝的肠胃功能已经逐渐开始完善起来,对食物的耐受力也有所增强,所以可以给宝宝添加一些辅食来增加营养了!但是不建议一开始就给吃鱼肉哦~ 首先就是怕宝宝会过敏!要知道小宝宝的抵抗力是比较差的,而食物是引起过敏的最主要原因之一。在6个月后如果给宝宝吃的食物有虾、海鱼等易导致过敏的食物,那么宝宝发生过敏的几率就很高。 其次就是怕消化不良!7个月的宝宝刚添加辅食,此时宝宝的胃肠尚未成熟,消化功能比较弱,如果一下子让宝宝吃难消化的鱼肉,很容易出现呕吐或腹泻的情况,反而容易影响其生长发育。
对于宝宝来说,这个时候最好吃些容易消化的食物,比如米糊和蔬菜泥等。这样既能增加营养又能保护宝宝的肠道健康。一般建议8个月后再给宝宝适量地添加鱼类等食物。 而且需要注意的是,如果是自己烹饪的,要确保完全熟透;如果是罐头或者罐装的,一定要查看保质期以及有无变质情况哦!
还要注意一下几点:
1.注意选择新鲜的淡水鱼或者海鱼。由于这些鱼可能含有寄生虫,所以一定要注意煮熟煮透才可以哦! 2.注意观察孩子的消化情况。如果发现宝宝进食后有大便稀薄、次数增多等现象的时候,要注意减少鱼肉的摄入比例啦~~
3.注意不要过多食用鱼肉。虽说鱼肉的营养价值非常高,但是吃多了也不太好呢~每天少量食用即可。 4.注意观察宝宝是否有湿疹等问题,如果有的话也不要轻易尝试哦~~~
5.注意避免给7-9月的宝宝喂鱼汤喝噢!虽然汤水中也会有一定的营养成分存在,但其中的脂肪含量高,且不易被消化吸收,反而会加重宝宝胃肠道负担,造成消化不良等情况呢! 所以七个月的宝宝暂时不要吃鱼,先吃些其他易消化的食物吧~等到八个月之后可以尝试着给他吃一些鱼肉!不过记得要少吃多餐哦~