六个月宝宝每天吃几餐?
6个月宝宝一天吃4-6次奶,间隔3小时一次,一次150毫升左右。 添加辅食后,每天喂5次辅食,具体食物量和次数根据个体差异及宝宝对食物的耐受力而定。在增加新的食物时,应观察3天~5天,如宝宝大便正常、精神状态好、体重增长理想,说明宝宝可以接受这种食物;反之,应减少该物质的摄入,待宝宝适应后再恢复合适的剂量。
添加辅食应从富含铁的米粉开始,每次给得不能太多,约1~2勺(约2.7g/勺)即可。随着宝宝吞咽能力的提高和咀嚼能力的逐步加强,逐渐加入蔬菜泥、水果泥、肉糜等。
最初先给宝宝试尝,待宝宝接受后再逐渐增加数量。对于含淀粉丰富的米面类食物,应在宝宝满8月龄后再添加。 除了母乳或配方奶、辅食外,宝宝每天还需要额外喝约200毫升水。