四个月婴儿如何添加辅食？
4个月可以开始加辅食了，但只能给宝宝喂强化铁的米粉、蔬菜汁和果泥，并且要等到宝宝完全接受了奶制品后再开始加！ 什么是强化铁的米粉？就是加了铁元素的营养米粉啦~因为宝宝从4个月开始，每天进食的奶水量逐渐增长（到6个月达到高峰），而奶中所含的铁是有限的，不能满足宝宝一天所需的铁元素。所以这时候需要额外给娃补充铁剂了哦！ 这里要注意了——并不是添加了辅食就要立即给宝宝喂铁剂吃，等宝宝适应了再慢慢加入哦 刚开始给宝宝添加强化铁的米粉，可以选择纯物理研磨的细腻米糊，用开水冲泡调成糊状，用小勺喂食，培养宝宝的味觉，刺激食欲。
随着宝宝逐渐适应，可以慢慢增加米粉的量，稀释的浓度也逐渐变浓，直至成为稀饭状态 不过注意别喂太多，一次少吃点，多喝水，防止宝宝腹胀、腹泻哟～ 除了粉状的米粉，也可以弄成泥状（如苹果泥、胡萝卜泥），更好咀嚼，也容易让宝宝接受一些～ 至于蔬菜汁和水果泥，也是要从少量开始，慢慢增加分量和种类，以给宝宝提供充足的维生素。
要注意的是，无论给宝宝添加什么食物，都要先经过宝宝口腔“试吃”一下，观察宝宝是否有呕吐、腹泻、发烧等情况，一旦出现要及时停止，带宝宝去医院检查哦。 小贴士：当妈妈发现宝宝有厌奶、挑食、厌食等情况时，也要及时调整辅食，改变烹饪方式，增强宝宝食欲哦~ 【END】