十个月宝宝喜欢吃什么?

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10个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这个时候的宝宝已经能够吃比较多的食物了 可以参考下我给宝宝做的辅食: 水果蔬菜类 水果蔬菜的营养丰富,尤其富含维生素和膳食纤维,对于宝宝的生长发育都是很重要的。

这里要注意一点,虽然很多宝宝都非常喜欢水果的味道,但水果本身的热量是偏低的,宝宝吃多了也会产生饱腹感。所以水果不能给娃多吃哦~ 蔬菜的做法也很简单,都可以打成泥,拌在饭里喂给宝宝吃就可以啦~

肉类 除了蔬菜水果外,宝宝也开始需要补充一定的蛋白质了,这时候可以选择易消化的荤菜来给宝宝做辅食。比如蛋黄、鱼肉、动物肝脏等,都可以熬成汤,煮成粥给宝宝吃。

米饭面条类 除了肉糜以外的食物,也可以尝试做成糊状,喂给宝宝吃。比如米饭、面条都可以打成浆,加些青菜、虾皮之类,调成口味清淡的酱汁,拌在米饭里或者煮熟后搅碎做成面条,都很不错。

这个阶段可以给宝宝吃一些熟的食物了,尽量切得细一点,软一点,调着吃的时候也尽可能调得稀一点。这样吃起来会比较方便。 同时也可以少量地引入一些固态的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。像饼干、酸奶、蛋糕等等都可以适当地少给宝宝吃一点。

帅露华帅露华优质答主

我家小五现在八个多月,从三个月开始添加辅食,最开始吃的是米粉,然后慢慢过渡到各种米糊、果泥等,到六个月的时候开始尝试加了肉和菜的粥了(蔬菜是剁碎了混在粥里);八个月开始就慢慢尝试加肉类了,不过他好像不太爱喝奶,喜欢啃咬东西,所以一般用勺子喂给他吃的会比较好一点,我试过把蛋黄打散加水调成糊状拌在他饭里喂给他吃,但是发现他不是很爱吃,后来我就干脆直接打成泥拌进粥或是水里泡软给他吃了 当然啦每个宝宝可能都不一样的,毕竟每个人的发育情况都不一样哦~

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