怀孕一个月肚子大正常吗?
我18周+4天的时候去检查,别人都问我是不是4个月了,当时我穿着很宽松的衣服还不敢吃零食,因为我孕前96斤,孕期只长了20斤(我同事基本都涨40-50斤),结果人家都问我怎么才3个月就那么大了,简直不敢相信! 于是我去问了医生,医生说现在肚子变大是很正常的,因为子宫在扩张,我被告知平时要多走动,这样宝宝在宫腔里运动也会增加,更有利于分娩。 果然回去后没多久肚子就不像之前那样显怀了(可能我之前太瘦,又加上我是上怀,所以不显怀)。但是我肚子大的那个阶段真的难熬,吃过饭一个小时左右就会饿,早上刚睡醒也很容易饿,因为孕吐也还没消失,所有整天都是晕乎乎的。
另外要告诉大家的是,千万不要因为担心肚子变大而少吃东西,这样反而更会增加饥饿感,可以少食多餐,细嚼慢咽,多吃一些饱腹感强的食物。 我整个孕期除了前三个月每天都吃叶酸外,其他的营养品都没有吃,因为听说补得太多反而会造成胎儿营养过剩。 这里也要提醒大家,不要擅自服用孕妇维他命补充剂,应该在医生指导下服用正规厂家出产的孕妇专用维他命。 因为有些成分相似的维他命,如果服用的剂量过大,就有可能会导致胎儿发育异常。