五个月宝宝一次吃多少奶粉?
五个月的宝宝已经是辅食添加的关键期了,这个时候的孩子已经基本能够承受食物带来的刺激,家长应该合理的给孩子添加辅食,为将来的饮食打下良好的基础。 对于这个时期的宝宝来说,每天可以吃四顿饭了,除了母乳或者配方奶之外,要适当的给宝宝吃一些不同种类的辅食。 首先要注意的是,每次喂食不要喂得太饱,尽量少吃多餐,这样既可以避免给肠胃造成负担,也可以让营养更充分地吸收。
在这个基础上,具体吃多少就取决于孩子本身的需求了,比如运动量、个体差异等等。 这里有一个简单的判断方法,就是观察孩子的大便,如果大便形态正常、成型不黏稠,说明宝宝的摄入量是合适的;若大便偏稀,说明喂养不足,妈妈要根据具体情况增加奶量;反之,若大便是干硬的,说明奶量够了,不需要再增加了。 当然,这种判断方法是建立在孩子身体健康的基础上,如果孩子吃了辅食后腹胀腹泻,就说明辅食吃错了,有可能是过敏了,需要及时停止喂食并送医处理。
除了关注食量,家长们还要仔细观察孩子的睡眠状况、情绪变化及体重增加情况,这些指标也能侧面反映出孩子是不是吃饱了。 另外,还可以用手掌摸摸孩子的腹部,判断是否有积食的情况发生——如果摸起来觉得鼓鼓的,可能有积食,则需要减少淀粉类食物的摄入,适当增加蔬菜水果的比例。