怀孕满8个月是多少周?
孕期是从末次月经的第一天算起的,整个孕期40周(10个月),共280天 预产期计算:末次月经第一天起,月份加9或减3,日期加7.举例:末次月经第一天是3月2日,则预产期是12月30日;若在夏天,则采用公历月份加6的方法计算预产期。
孕8个月的胎儿已经长大成人形,双顶径的平均值为(7.50±0.65)厘米,股骨长的平均值为(5.61±0.44)厘米。这个时期的胎儿已经有意识了,会挣扎、踢腿和呼吸,皮肤呈深红色,长出细密的绒毛,眉毛和睫毛开始脱落,牙齿也逐渐长出。
这个时候的孕妇会有胎动,明显感到腹部跳动,这是由于子宫收缩,胎儿正在通过脐带从母体吸收营养并排出废物所致。如果此时发生剧烈宫缩,有下坠感,且伴有阵发性腹痛,可能是早产的前兆,应立即住院观察。
此时期最重要的是保持情绪稳定,因为焦虑的情绪会影响肝脏的代谢功能,造成气血不和,对宝宝产生不良影响。 除了保持情绪稳定外,这个阶段孕妇还要重视营养的摄入,适当吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如豆类、牛奶、水果等,以保证自己和宝宝的健康。
很多准妈妈担心妊娠反应消失后体重增长过快而导致难产,在这个阶段控制饮食,少吃甜食。然而事实正好相反,由于身体需要为分娩储备能量和各种营养素,这段时间应该多吃碳水化合物,保证热量供给。