爱乐维几个月吃?

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爱乐维是孕产期维生素,从备孕开始就可以吃了,能补充怀孕期间妈妈和宝宝所需要的营养素,帮助宝宝的神经发育、眼球发育,还可以预防孕期牙龈出血及产后脱发! 一般建议服用时间是备孕3个月(从准备怀孕开始)到产后6个月,总共10个月的时间。

不过,对于有些营养素的补充,我们可以提前计划。如补钙,备孕就可以开始了,因为妊娠晚期孕妇对钙的需求量达到顶峰,孕期钙不足会影响胎儿牙齿和骨骼的发育。 另外,在孕早期(怀孕前3个月),由于胎盘尚未形成,药物可以通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的生长发育;加之此时准妈妈肠胃功能减弱,过多食用补品反而可能引起消化不良。这个时期建议尽量不吃或少吃补品。

如果准妈妈在孕中期(4-7个月)感觉身体不适,可以在医生的指导下服用一些维生素和矿物质制剂,但要注意剂量,切不可过量服用。 总之,不论是哪种营养品都不能盲目多吃,尤其是孕期,任何额外的添加都可能会有副作用,注意均衡饮食,食物多样化,才能保障孕妈和胎宝的健康。

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