产后两个月怎么保养？
月子里没做好的事，现在加倍努力弥补中…… 1.没做好防晒，导致又黑又斑，每天2片补水面膜必不可少外，外出必打伞；
2.月子里感冒了，没有及时治疗，越来越严重变成鼻炎，鼻塞难受，每天2次盐水洗鼻；
3.喂奶姿势不当造成肩膀肌肉酸痛，每天加强按摩；
4.月子里的湿气没有除掉，身体酸痛乏力，坚持每天泡脚；
5.因为受凉，宝宝肠绞痛频繁，我腹泻不止，去医院开了益生菌和蒙脱石散，益生菌是吃完了，可是蒙脱石散还没吃完，我的肚子已经明显好转，不会像之前一直痛，现在除了偶尔有点拉肚子以外一切正常；
6.每天2次胸罩清洁，坚持哺乳，每次宝宝吸干净后涂抹羊脂膏防止皲裂；
7.每周1-2次面部清洁，用孕妇专用的洁面乳，清水洗净；
8.每天早晚各一次全身擦浴，清洗腋下、大腿根部等容易藏污纳垢的部位；
9.坚持每天读半小时左右书籍，提高知识储备量，同时还有利于身心放松；
10.从坐月子开始就不停长了痘痘，中医西医都看了，药吃了好多，始终未见有效，希望长痘部位不要留痘印啊！
最后奉劝各位准备生产的准爸爸准妈妈，孕期一定要保持良好的作息习惯，注意休息，合理饮食，适当运动，这样才会有一个好身体，生下健康可爱的宝宝！ 生产后也不要松懈，注意产后修复，科学育儿，这样才能做漂亮妈妈！