怀孕几个月后开始浮肿?
我整个孕期都没有肿,只有最后一个月肚子很大的时候腿脚有些水肿,但是脚一泡脚一洗就消下去了。所以很多人说的孕中期小腿和脚会水肿我没有经历过,不过孕晚期腿有点酸胀。 很多孕妇都会遇到这种情况,就是晚上睡觉的时候腿部会抽筋,有时候半夜疼的受不了,这个原因就是孕激素刺激骨骼中钙质沉积引起的。因为孕晚期的妈妈对钙的需求量很大,身体会自动调用骨骼中的钙质来补充到血液中,满足胎儿发育的需要,这也是孕晚期妈妈骨质疏松的危险期。
除了合理的补钙之外,我们还应该多出去走动,晒晒太阳,帮助维生素D的吸收,适当的活动还能促进骨盆血液循环,减少子宫韧带、盆底肌的负荷,有助于避免和缓解孕期下肢水肿的情况。
另外,还有可能是由于孕晚期子宫增大,压迫骨盆静脉造成回流障碍,以及下肢肌肉收缩活动减弱造成的。
对于大部分孕晚期出现水肿的准妈妈来说,只要休息一会儿就会明显好转,因此不需要特别处理,更不必过于担忧。 但如果脚背或小腿肿的很厉害,甚至出现了疼痛的感觉,那就需要去医院观察了!可能引起这种现象的原因有很多,比如低蛋白血症、肾脏疾病等等,不能轻视!