钠对人体的作用是什么？
0.9%的NaCl溶液，等张（等渗）等容，也就是浓度和体积都与血浆相当。生理盐水可以输送营养，调节渗透压，保持细胞的完整性和正常代谢。还可以清除组织中的自由基，防止细胞膜受到损伤。还能刺激骨髓造血器官，增加血红蛋白的生成、提高输氧能力。
人体内钠离子的量非常少，不到1毫摩尔/升(mmol/L)。虽然如此，它却是体内许多化学过程的启动剂；没有它，这些过程就不能进行。 例如，神经信号的传递就必须有钠离子参加才能完成；突触间传递信息的神经递质乙酰胆碱在细胞膜上的受体就是纳离子通道。
心脏的电传导、肌肉收缩，都离不开钠离子。由于钠在细胞内的含量远远低于钾，所以它的作用通常是非常短暂的。 血液中钠的正常值在135～145mmol/L之间（相当于135～145g/L），低于这个范围属于低钠血症，高于这个范围属于高钠血症。轻度缺钠会出现易疲劳、虚弱、烦躁、抽搐等症状；重度缺钠会出现昏迷甚至死亡。
但血液中也不能含钠过多。如果血液中钠浓度太高会对血管壁产生刺激，使血压上升，对脑血管也有不良影响。过量钠还会抑制钙的吸收、促进钙质沉淀，引发骨质疏松、病理性骨折等问题。