月经几个月不来吃什么？
问题分析： 女性月经几个月不来，如果没有怀孕的可能，那就是出现了闭经的情况。一般女性闭经的年龄都是在45岁至55岁之间。不过也存在着个别案例，在30岁左右就会出现闭经。出现这种疾病也不能够忽视，需要及时调理身体。 如果女性在45岁之后出现闭经的现象，属于正常的生理现象。如果提前出现或者推迟很久才来，那么就需要注意调整生活习惯和饮食习惯。
1、不要熬夜 现在很多年轻人都有熬夜的坏习惯，虽然夜晚十分宝贵，很多人想利用好每一分钟进行学习或者工作，但这样会破坏身体的生物钟，导致激素分泌紊乱，影响月经到来。要想让月经按时到来，必须保证良好的睡眠，不熬夜。
2、合理饮食 不吃过于辛辣或者是刺激性的食物，以免加重痛经的症状。可以多吃一些含有铁元素的食物，比如瘦肉、动物肝脏等，补充体内流失的铁元素，预防因贫血引起的闭经。也可以适当的服用一些药物进行调理。
3、运动必不可少 生命在于运动，只有经常锻炼，才能够保持身体健康。对于闭经的女性来说，更不应该“久坐不动”，可以在平时多进行一些有氧运动，能够促使月经来临。