婴儿多久可以增加辅食?

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婴儿什么时候可以增加辅食呢?许多家长都很关心这个问题。为了让孩子更健康的成长,家长朋友们都想在孩子六个月的时候,给他增加一些辅食。但是,家长朋友们要清楚,什么时候开始给孩子添加辅食,这才是正确的。今天就来教给大家,怎样去判断自己的孩子是否达到添加辅食的标准了。

婴儿四个月之后,唾液腺发育成熟,味蕾开始活跃,胃肠道吸收能力也有所加强。这个时候因为婴儿营养的来源还是以奶水为主,因为奶水中的营养已经不能满足婴儿生长发育的需求,所以就需要在稀饭或面条中添加蔬菜煮成的菜泥。

这个时候蔬菜中富含的膳食纤维和维生素,就能够很好的帮助宝宝的肠道蠕动,帮助消化,而且面食和稀饭中含有的碳水化合物,能够帮助宝宝大脑发育。而六个月添加辅食,就已经是基本正常的情况了。

小儿添加辅食初期,要少添加,主要选择味道淡、无刺激性的食物,不要一开始就是味道厚重的饮食。如果孩子不喜欢吃,就不必勉强,这有可能是因为口味过于厚重,孩子无法接受,应该选择口味清淡的食物。

刚开始添加辅食,建议以液态状的食物为主,主要是菜汁和果汁,这能够让孩子对辅食有一定的了解,帮助孩子去适应。水果可以榨汁给宝宝饮用,但是要适度,不要饮过量。

如果孩子出现了营养不良的情况,再参考各种营养专家的意见,适当的增加辅食的量,或者添加不同类型的辅食。但是千万不能盲目。而如何判断给孩子的食物是否适合,就要看孩子的耐受反应。

如果孩子吃了这种食物,没有任何反应,身体也没有不舒服的情况,那就说明这种食物是适合孩子的。如果这种食材孩子特别喜欢,那就可以多添加。但是,对于孩子无法接受的食物,千万不要强塞到孩子的嘴里,这很容易引起宝宝的反感。

需要提醒各位的是,给宝宝添加辅食,年龄一定要够。千万不要不到年龄,就给宝宝添加一些辅食,这样很容易造成孩子肠胃的不适,便秘,拉肚子,这都是有可能的。所以,凡事都要讲究年龄在,尤其是宝宝这么娇弱,一定要精心照顾。

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