22周十5天几个月了？
怀孕时间从最后一次月经第一天开始算起，整个孕期40周共10个月，二十周加五天也就是怀孕五个半月了。 孕早期(前三个月)应注意避免外伤，因为妊娠前三个月容易引起流产，如果发生流产，应及时就医并做好相关保胎治疗及预防工作；同时减少性生活，因为此时胎儿还不稳定，频繁、剧烈的性生活有可能导致早产。
孕中期(四到六个月)是胎盘形成和胎儿迅速发育的阶段，此期应避免不良刺激，如大量饮酒、吸烟、服用毒品等，以防胎儿畸形；避免高温环境，远离辐射、农药、有毒化学物质等，防止先天缺陷的发生。还应注意膳食结构的合理搭配，保证优质蛋白、脂肪酸、维生素（尤其是叶酸）、矿物质（尤其是钙、铁）的摄入，以促进胎儿的机体发育与代谢，并有利于胎膜、胎盘的形成，为分娩做准备。
孕晚期(后三个月)应加强营养，保证热量、蛋白质等的摄入，适当增加海产品等富含必需氨基酸食物的摄入，以提高母体抗体供给胎儿，利于宝宝神经系统和骨骼的生长发育，有效预防早产。这个时期还应特别注意控制盐分的摄取，因为食盐中含钠离子，过多摄入可导致孕妇水肿，也可通过胎盘影响胚胎或婴儿的发育。
另外，除了均衡全面的膳食外，孕妇还可根据需要额外补充营养素，如叶酸、钙质等。