孕妇9个月可以吃冰棍吗？
首先明确一点，孕期适量吃些冰淇淋等冷饮并无不妥。 但是需要注意两点： 1、孕期不宜过量进食凉食或生食。因为怀孕后体内荷尔蒙变化，胃肠功能减弱，过多地进食冰凉食物，可能引起胃肠道不适甚至腹泻，对健康不利；
2、应选择合格商家生产和包装的冷饮，注意做好饮食卫生工作，防止胃肠道疾病发生。 还需提醒的是，除了凉食外，一些热性的水果也要适量少吃，比如荔枝、榴莲、桂圆等，这些水果吃多了也可能出现上火等症状。 有些食物属于“发物”，也不适宜在孕晚期多吃，如海鲜类、牛羊肉等，以免诱发过敏反应，影响胎儿正常发育。
总之，怀孕期应注意膳食平衡，食物多样化，不偏食，不挑食，保证营养均衡。 如果实在想要吃冰棒等凉食也可以，但要注意控制好量和频次，且必须远离辛辣刺激和生冷食物，以防加重胃肠道负担或引发腹泻等问题。 需要注意的是，孕妇摄入过多的甜食有可能造成巨大儿，增加分娩难度，所以并不建议孕妇大量食用糖果、蛋糕等含糖高的食物。