怀孕七个月能吃果冻吗?
我有个同事,怀孕的时候特别爱吃芒果,结果生了宝宝以后,宝宝过敏了!对芒果的过敏反应,包括全身起红疹,奇痒无比;嘴唇肿胀发干,继而溃烂;咽喉水肿,呼吸困难,甚至窒息;脸部浮肿,眼睛变形,视力下降。 我另外一个同事,孕期特别爱喝奶茶,几乎每天都点,而且是不加糖的,结果宝宝生出来皮肤特别黑,别人都说她孩子被咖啡斑,而且这种咖啡斑还是长在脸上,非常难看。 还有个同事,孕前特别喜欢吃的草莓蛋糕,在孕期也吃了不少。结果宝宝出生以后,舌头底下长出一条紫色的血管瘤,又粗又长,去医院看,医生说这是因为胎里营养太好,宝妈吸收不了,宝宝在肚子里就长了这个东西。
这些仅仅是身边发生的真实案例,所以说,不是吃多吃少的问题,关键是你要了解你所吃的食物,可能对胚胎造成的危害。 因为我不知道你所说的“果冻”具体是由什么做的,所以没办法判断能不能吃。 但是,我可以给你提供一份孕妇饮食建议:
1、水果蔬菜要多吃,保证每日摄入足够的维生素和矿物质;
2、肉类要多吃,特别是富含铁元素的动物肝脏和血液,保证每日摄入足够的蛋白质;
3、主食不要吃得过多,尤其是含糖量高的米饭要多减,可以选择粗粮作为主食,不仅能增加饱腹感,而且能提供丰富的维生素,尤其B族。
4、少吃多餐,饭后可以适当运动促进消化。 不光孕妇要吃得好,宝宝生长发育全靠妈妈肚子里的这些食物,建议准妈妈们在怀孕期间,千万不要为了怀孕而盲目补充营养品或者保健品,正常均衡的饮食就足够了。