雪莲有什么作用？
1、清热降火 由于气温的变化比较的大，很多人不注意保暖，就很容易引起上火的情况出现如咽喉肿痛、牙龈发炎等等，而雪莲就能够帮助我们有效缓解这个情况。另外，因为雪莲花性寒，因此还具有清热降火的作用，对于那些因热病所引起的烦躁不安具有良效。 2、凉血止血 血热是血管出现问题所导致的，而雪莲能够有效的凉血，从而起到一定的止血效果，对于因为血热所出现的出血症状，能够起到很好的改善功效。
3、防治感冒 现在进入冬季，正是最容易生病的时候，而这个时候多吃一些雪莲对于我们的身体是有好处的，特别是对于那些身体抵抗力比较低下的儿童和老年人来说，能够有效减少疾病的发生率。
另外，由于现在环境的变化，让很多人容易受到风寒侵袭，出现流鼻涕、打喷嚏等情况，这个时候如果服用一些雪莲也能够帮助我们有效的预防。 4、养颜美容 现在很多人都喜欢养生，而保养皮肤就是最重要的一个环节，而多吃雪莲不仅能够为我们提供丰富的营养物质，还能够帮助我们滋润肌肤，起到一定的美白效果，让我们拥有一张光洁靓丽的脸庞。 由于雪莲还拥有一定的药用价值，因此如果适量服用的话，还可以帮助我们排毒，减轻肝脏的负担，让毒素尽快从我们的体内排出，保持肌肤的健康状态。