鳄鱼油有什么作用?
1. 美白、淡化色斑 鳄鱼的眼睛和皮肤中含有丰富的维生素A,而维生素A具有美白的作用。维生素A还能减少皮脂溢出,因此可防治皮肤粗糙、瘙痒。 维生素A还是一种抗氧化剂,可中和体内自由基,防止细胞膜脂质的过氧化,能延缓皱纹出现,对祛斑也有一定效果。
2. 滋润、保湿 鳄鱼肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,都是皮肤重要的营养来源,特别是老年人由于基础代谢减慢,皮肤抵抗力下降,更易出现干燥、皲裂等情况。
经常食用鳄鱼肉能够为皮肤提供营养物质并提高皮肤细胞的活性,增强皮肤的抵抗力,起到润肤、美容的效果。
3. 抗老化、除皱 随着年龄的增长,身体各项机能在逐渐衰退,皮肤也开始出现皱纹。 鳄鱼生活在原始水中,在动物界中被公认为寿星,其皮肤中富含胶原蛋白、弹性纤维等物质,这些物质均为结缔组织的主要成分。它们能够保持皮肤水分,阻止皮肤细胞衰老。
另外,皮肤中的酸性粘多糖和镁、锌等微量元素有抗氧化作用,也能预防或消除皱纹。 所以经常摄入含以上成分的食物对于预防或减轻皱纹、保持皮肤活力都有好处。