维生素c治什么作用?
司文最佳答案
维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,在人体中起到重要的抗氧化作用。除了抗氧化作用外,维生素C还能够增强机体的免疫功能、促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成、加强造血功能等。 对于正常人而言,每天摄入100毫克左右的维生素C即可满足机体需要。而对于一些特殊人群如孕妇、乳母、婴幼儿等,由于对维生素C的需要量大于正常人,则应适当增加摄入量。 值得注意的是,服用维生素C要适量,因为过量摄入会产生毒性反应。若长期服用大量维生素C(每日用量超过500毫克),有可能出现腹泻、皮疹甚至内脏出血等中毒症状。
目前,我国规定,维生素C片剂可作为药品销售,每片含量50毫克;维生素C泡腾片或颗粒剂,每片含维生素C100毫克。在选购上述两类制剂时,应注意查看包装上的标注是否规范、准确。还应留意生产日期和保质期,以免买到过期的产品。
在服用药物期间也应该注意合理膳食,多吃新鲜蔬菜和水果,其中富含维生素和微量元素,有助于保持体内营养平衡。 总之,维生素C虽不是药,但适量服用可带来诸多益处。不过,服用维生素C也并非多多益善,一旦过量,同样会带来不良后果。应在医生指导下用药,并严格按说明书要求服用,以免发生意外。
1、抗氧化作用。维生素c在高等生物体内虽非绝对必要,但一旦缺乏会患坏血病。人每天10~20毫克即可防止坏血病的发生,100~300毫克即为营养的饱和剂量。但目前有人提倡大量服用,称之为“细胞保护剂”,称其可降低心血管病发病率和癌症的死亡率。
2、抗过敏作用。在组织胺的作用下,人体内的肥大细胞和嗜碱性细胞可释放组胺等生物活性因子,引起皮肤黏膜毛细血管扩张、通透性增强而发生瘀斑和瘀点。由于维生素C能对抗组胺作用,降低毛细血管通透性与脆性,故有助于治疗过敏性紫癜。
3、保护皮肤的作用。维生素C能参与胶原的合成过程。此外,维生素C对毛细血管、骨、关节的营养也有相当重要的作用,对促进铁的吸收,维持免疫功能也有一定的作用。上述各种不同功能,都是通过维持细胞间的正常渗透压和细胞间质的硬化来完成的。
温馨提示:过敏性紫癜病在早期治疗是可以控制和痊愈的,关键就是要控制饮食,避免各种刺激性食物的损伤,同时治疗上以清热解毒、凉血活血为主,以尽快消除致病因素。此外,辅助以一些必要的肾功能检查和中药调理,也是完全可以治愈的。