头发精油的作用是什么？
头发油其实是一种症状，叫做脂溢性皮炎，因为皮脂腺分泌油脂，通过头皮的毛窍往外冒，形成油脂样的物质，散落在头皮上、头上，也有可能会流到脸上。 一般分为干性和油性，这跟个人的体质有关，也和激素水平有一定关联。这种症状是很常见的，尤其是青春期男性。
对于这类患者，建议采用食疗的方式调理身体，多吃清淡食物，少吃脂肪高、糖类高和辛辣刺激性食物。还可以从改善饮食结构着手，多摄入含维生素B族丰富的食物，比如：燕麦、小米、花生、芝麻、豆类等；或者适当摄取富含微量元素的食物，比如动物内脏、蛋黄、海鱼以及海带等。
另外，使用含有氨基酸的营养剂，也能够起到一定的调节作用，比如含有丝氨酸、蛋氨酸和苏氨酸的营养剂。 这些都是从外部调理的方法。如果想要彻底清除油垢，最好还是加强头部血液循环，促进皮脂腺分泌物的吸收。可以每天早晚清洗两次，用温水洗头能去除毛孔中的油脂和污垢。但是注意不要用强碱性洗发水，因为偏碱性的清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护膜，会让发质越来越差哦！
除了以上方法，还可以试试植司源这款洗发水，能够有效去除油垢，滋养发丝。 除了调整饮食结构和洗头之外，还需要注意保持情绪稳定，避免压力过大，因为这些都会影响内分泌状况。如果这些措施依然无法有效控制头油，可以考虑去医院就诊，在医生的指导下服用药物辅助治疗。