猪脚煲蚝豉有什么作用?

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你好,据我所知,这个汤的作用主要有以下几点: 1、健脾开胃,食欲大增。特别是冬天天气寒冷,人们往往不喜欢外出运动,导致胃口差吃不下饭。喝这个汤能够调节脾胃运化的功能,有助于食物的消化和吸收,起到增强食欲的效果。

2、补益肾气,强壮腰身。男人喝了这汤能温补肾阳,女人喝了能调养气血,还有助于腰部力量的增强。对经常感觉体虚无力、精神疲惫的人非常有好处。

3、润燥祛燥,滋润肌肤。广东的秋天特别干燥,经常会“口干舌燥,皮肤干燥掉皮屑”;除了多喝汤还能吃一些滋阴养肺、润燥生津的食物,如雪梨、银耳、蜂蜜等。

4、补钙益脑,促进生长。小孩正在长身体的时候,需要补充大量的钙质,而骨头中含有丰富的钙元素,用猪脚来煲骨汤最适合不过。而且骨头中的营养很容易被人体吸收利用,尤其对于骨质疏松和中老年骨骼退化导致的关节疼痛有非常好的效果。

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猪脚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙等营养成分,猪脚中的胶原蛋白还可以美容养颜,猪脚有较好的保健作用,对老年人缺钙导致的骨质疏松也会有所帮助。

蚝豉是牡蛎鲜肉经晒干后的制品,性平味甘、滋阴养血,蚝豉在沿海地区也被称为牡蛎、蛎黄,生蚝等,蚝豉含有糖、蛋白质、脂肪、核苷酸、牛磺酸、矿物质等多种营养成分,还有壮阳补肾,健脾养血,平肝除翳的功效。

所以猪脚煲蚝豉对体虚神疲、失眠,妇女产后虚弱,乳汁分泌少,以及由于肝肾不足引起的腰膝酸软,头发脱落,提早变白有一定的调理功效,还可以滋补不上而造成脱发,白发早生,皮肤失去光泽等症状。

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