儿童要换几颗牙?

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我女儿十个月开始长出牙齿,到两岁半左右,二十颗乳牙长齐(中间四颗切牙因为萌出较晚,又被称为“六龄齿”)。 从六岁开始,孩子们陆续开始恒牙列的建立,一般先下门牙五颗,接着是上前牙五颗,然后是上下侧牙各五颗,最后才是上下磨牙,每对磨牙有两颗,总共四十颗牙齿。 到了这个年龄阶段,孩子们的饮食结构发生了巨大的变化,由奶类为主变成了以谷物为主,所以家长们需要特别注意给孩子补充富含钙、磷、维生素的食物,比如鱼肉、蛋类、豆类及蔬菜,帮助孩子拥有一副健康的牙齿。

当然,也有极少数的孩子会在七岁以后才开始换牙,这个时候孩子的食谱应该还是以软食为主,例如稀粥、蒸糕等,而家长则需要格外注意让孩子少吃甜食和黏性较大的食物,保持牙齿表面清洁。 一般来说,在孩子六岁以前,家长们不需要刻意为孩子做刷牙的工作,但是需要督促孩子养成饭后漱口的习惯;当孩子进入恒牙列阶段后,每天刷牙两次,饭后漱口的好习惯就需要坚持了。

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