鲍鱼儿童可以吃吗?
1、小孩可以吃鲍鱼,但是要适量。 2、由于鲍鱼属于海产品,因此其中含有多种营养成分,尤其是含有的蛋白质比较高,如果小孩子过量摄入,容易引起腹泻或者是中毒的情况,因此建议小孩子吃鲍鱼每天不能超过两个。 因为小孩子的肠胃功能尚未发育完全,因此对于海生食物比较容易过敏,比如说海鲜、贝壳类,所以如果在食用鲍鱼之后出现不适症状,应该立即停止进食并且去医院就诊。
3、家长应严格控制孩子鲍鱼的摄入量,特别是初次食用或胃肠消化功能差的孩子,更应慎重对待;在烹饪时最好再加点姜葱蒜来祛寒杀菌,同时还可适当放些花椒和辣椒,以增强辛辣香味,使菜肴更开胃更有食欲。 虽然鲍鱼本身含有丰富营养,但若烹制不当可能会引起食物中毒,因此应注意以下几点:
(一)清洗:新鲜鲍鱼去壳后,在淡盐水中浸泡片刻,用牙刷刷干净表面污物,再用流动的冷水冲洗干净。
(二)杀青:水烧开后下锅煮3~5分钟,煮至肉色由暗红转为白色为止。
(三)烹调:一般可炒着吃,如鲍鱼烧肉,亦可蒸食,而味道鲜美的鲍鱼粥则是小儿比较喜欢的吃法。为防小儿噎食,做菜时要注意不要让鲍鱼馅黏连锅壁。