儿童贫血怎么办该吃些什么？
我家宝宝也是贫血，刚开始查出来的时候脸色很青白的，看起来很没精神，带她去看医生，医生给开了益儿铁口服液，说是补铁的，还让多吃富含铁的食物，如蛋黄、动物肝脏、豆类等；之后有给宝宝买了铁之缘片和右旋糖酐铁分散片，宝宝不怎么喜欢吃药，每次哭得稀里哗啦就是不肯吃，我只好硬喂，不过效果还是有的，坚持吃了半年多，宝宝的脸色渐渐红润起来，人也变得很有精神了，现在已几乎不再吃药了。 在这期间我也试着给宝宝吃富含铁的营养剂，比如汤臣倍健的铁之缘片和右旋糖酐铁散，但她就是不吃，放在嘴里就吐出来，看来是铁剂的味道不合她的口味啊！
后来了解到动物血中含有大量血红蛋白，就给宝宝买一些回来吃，像猪血、鸭血等，这些血的营养比较容易被人体吸收，宝宝也爱吃，真是两全其美！ 我还经常煮些含铁量高的粥给宝宝吃，促进营养的吸收。这里分享几道简易的做法： 1.黑米补血粥 准备材料：黑米适量，枸杞30粒。 做法：将以上材料洗净放入锅中加水熬成粥即可食用。