汤臣倍健多种维生素片儿童？
这款汤臣倍健多种维生素片适合10岁以上的青少年，里面含有16种人体必需的维生素和矿物质，可以满足这个年龄段孩子生长发育的需求。不过要注意，不要给小宝宝吃哦~ 因为宝宝在3岁之前，由于母乳的成分和配方奶中的营养素能够满足宝宝的身体需求，所以是不需要额外补充的。 而在3岁到18岁之间，正是孩子身体发育的阶段，对各种营养元素的需求量都会增加，这个时候补充汤臣倍健维生素片就能满足身体需要了。
除了维生素、矿物质外，还添加了胆碱、叶黄素和肌醇等营养成分，能够促进小朋友的智力发育，保护视力，改善记忆力，并能够预防口腔溃疡，提高机体免疫力。 而且这款维生素片的口味也很好，是甜甜的草莓味，每天只需要服用一粒，便能从中摄取到250mg的钙、75mg的铁以及250μg的锌，为孩子的生长发育提供充足的养分。 当然，再好的营养品也需要正确食用才能发挥效果，给孩子吃汤臣倍健多元维生素片时需要注意以下几点：
1. 不能吃海鲜
在使用汤臣倍健多元维生素片中，需要注意的是最好不要同时食用富含维生素丰富的食物，比如海鲜。因为如果同时大量食用富含vc的食物，就会阻碍钙、铁等的吸收。
2. 不能过量服用
虽然汤臣倍健多元维生素片所含的营养都是非常容易被人体吸收的，但任何东西吃多了都会出现不良反应，因此不管是什么药品还是保健品都不建议过量服用。一般情况下，成人服用汤臣倍健多元维生素片服用两三天后，就能感觉到效果，而小孩服用一般一周左右就能看到效果，持续服用的话可以保证身体的营养摄入均匀。