儿童用哪种牙膏最好？
作为牙医，我们建议给宝宝使用含氟牙膏！ 虽然市面上有很多婴幼儿用的牙膏，但是它们不含氟或含量极少（比如250ppm），而我们的牙齿表面有一层坚硬的牙釉质，这层硬组织中97%的成分都是羟基磷灰石，它具有抗酸、抗压的特性，从而保护牙齿不受外界细菌侵害。 但如果口腔内缺乏氟这个元素，那么牙釉质的硬度会受到影响，从而变弱，对外界刺激的抵抗能力也会下降，就很容易发生龋齿。有研究证明，适量摄入氟可以帮助预防龋齿。 中国营养学会建议，成年人每天摄入量为1.5mg～3.0 mg；美国牙科学会推荐，日常刷牙可使用含氟牙膏，每次用量约黄豆大小，每日两次；英国卫生部则建议，从6个月开始，应该在医生指导下使用含氟牙膏。当然这些含量都是指有效成分氟化物的含量。 市面上的婴幼儿牙膏大多都不含氟或者仅含少量氟(如250 ppm)，而儿童的乳牙钙化程度很低，恒牙胚正处于发育阶段，细胞活性较高，对药物刺激比较敏感，使用不当就可能引起毒副作用。 我们不建议给孩子长期使用不含氟的牙膏。