轻度污染婴儿能出去吗?
当然可以,我们这边雾霾很厉害,基本上每天空气质量都是严重污染或者重度污染,这个对大人影响都不是很大(我是北方人,可能抵抗力稍微好点),但是对宝宝伤害真的特别大。 首先,空气污染物对胎儿的生长发育可能有不良影响,引起早产、低体重;另外,可能增加出生后哮喘等过敏性疾病的发生率;更为可怕的是,空气污染可能与癌症发生有关联[1]。 所以,为了你们宝贝的降生和成长,一定要坚持孕期良好的生活方式,同时注意预防空气污 染。
如果已经在孕期,怎么办? 一、加强自我防护,准妈妈最好戴上防护眼镜,避免眼睛直接暴露于有害物质之中;外出的时候最好带上口罩;勤洗脸,做好皮肤的清洁工作,减少灰尘对皮肤的刺激。 二、改善居室环境,降低室内空气污染。注意保持房间的空气流通,采用排气扇或电风扇加速室内外空气流通。 三、改变生活习惯,从生活细节做起。少吸烟甚至不吸烟,避免被动吸烟;多吃蔬菜、水果,以清淡饮食为主等等。 四、慎重用药,尽量避免在孕期使用可能对胎儿有损害的药品及保健品。 如果已经出生,怎么办? 婴幼儿时期是身体各器官生长发育的重要阶段,这一时期的污染防治尤为重要。
一、避开空气污染的高峰时间。一般来说,上午10时至下午4时,是汽车尾气排放高峰期,也是空气污染最严重的时间段,这段时间不要带宝宝出门。 二、如果必须外出时,尽可能避开拥堵路段,选择公共交通,骑车或者步行都行,这样能减少废气吸入体内。 三、如果必须乘坐汽车,应及时打开车门,让车内空气与外界流通,但不要立即开窗,因为车辆在行进过程中,由于气流速度较快,前挡风玻璃上的沙尘会迅速扩散,形成较干净的内外循环气流。
四、回家后,应及时清洗头发皮肤,更换衣服,特别是宝宝的玩具要彻底清洗,以防污渍长期残留在宝宝皮肤上。 五、特别提醒:千万别给宝宝吃糖。空气中的灰尘含有酸性和碱性物质,这些物质一旦进入体内,就会破坏宝宝稚嫩的消化功能。而吃甜食不但会影响宝宝的味觉,还会损害宝宝牙齿。所以,宝宝远离空气污染的最佳方法是少吃甜食。