婴儿一般睡多久？
刚出生的婴儿，24小时除了吃就是睡，一天要睡16个小时左右，随着婴儿逐渐长大，睡眠的时间会逐渐减少，到3个月的时候，一昼夜睡眠时间大约15个多小时； 4～6月龄的婴幼儿，一昼夜睡觉时间约14个多小时；7～9个月的宝宝，一昼夜睡眠时间大概13～14小时； 10～12个月的宝贝，每天平均睡13.2小时左右。不过，每个宝宝的个体差异不同，有的宝宝就是“夜猫子”，晚上精神得很，早上却起不来，这样的宝宝也不是没有的哦~
由于每个宝宝的遗传基因、环境因素等的不同，睡眠时间的长短也有区别。即使是在同一个家庭里出生的宝宝，由于父母睡眠习惯的不同，宝宝也可能有差别哦！所以，不能一概而论地说哪种睡眠时间是正常的，或者是不正常的。只要宝宝的精神好、食欲高、体重增加正常，就可以判定为睡眠充足了。
值得注意的是，很多爸妈都会有一个误区——认为宝宝睡得越多越好。其实，新生儿的大脑皮层发育还不太完善，如果睡眠时间过长，就可能发生“睡眠瘫痪”或“梦魇”，这对宝宝来说并不是好事哦！ 宝宝睡眠时间的长短并不是衡量宝宝是否健康的唯一标准。宝宝睡眠好的判断标准应该是：宝宝在睡眠过程中，呼吸平稳，面色红润，汗量适中，体重增长良好，精神状态佳。