八个月宝宝如何添加肉？
对于婴儿来说，最好的营养来源当然是妈妈的食物。因此如果想让婴儿摄入足量的蛋白质，妈妈就需要多吃含蛋白质丰富的食物，比如奶制品、鸡蛋、肉类等。 但考虑到有些妈妈在哺乳期间控制体重很重要，并不建议摄入过多的肉类。此时就可以通过食用动物肝脏来获取足够的蛋白质了。 动物肝脏中含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，非常适合宝宝。且由于动物肝脏中富含铁元素和微量元素，有利于预防缺铁性贫血的发生。 不过需要注意的是，动物肝脏虽然营养丰富，但同时也含有胆固醇和饱和脂肪酸，因此不适合吃太多，尤其是给宝宝吃的时候更要慎重。
首先，在给宝宝喂食动物肝脏时一定要充分煮熟，以免其中有寄生虫存在；其次，一次不要吃太多，以适量为宜。
对于8个月的宝宝来说，可以选择将整块猪肝打磨成泥状后喂食。若宝宝出现不适反应，应立即停止进食并观察情况。 除了动物肝脏外，蛋黄、豆腐、鱼、虾、鸡肉等都是蛋白质含量丰富的食材，家长也应该合理给宝宝添加，保证营养的均衡。 还可以适当增加各种粗粮的摄入，比如燕麦、小米、玉米、绿豆等来替换部分主食。