婴儿室温和湿度是多少?
温度36度,湿度50%RH是对新生儿来说最健康的环境。 对于新生儿室内温度和湿度的控制需要遵循一个原则——适宜、稳定且均衡。 所谓“适宜”就是温度最好维持在36摄氏度,这个温度下新生儿的机体代谢处于最低水平,而大脑皮质神经细胞功能却又是最活泼的;
所谓的“稳定”就是说温度不能大起大落,一日之内温差不能超过6℃(也就是早上和晚上各测一次,两次的结果差值不能超过6℃),比如白天在室内穿一件单衣,到傍晚下班回家给婴儿换上睡衣之后,发现宝宝手脚发凉,那么室温就可能是太高了,需要及时调低;
所谓的“均衡”是指温度高的时候不要过于贪凉,温度低的时候也不要因为一时疏忽让宝宝冻着了。比如夏天天气非常炎热,很多家长担心空调房会让孩子受凉,于是整个夏季都紧闭门窗,全身心地呵护孩子,结果导致室内氧气匮乏,二氧化碳浓度升高,对健康同样不利。 而冬季很多人家里都有暖气,虽然室内温度很高,不过只要保持室内定时通风,也是没有问题的。
当然,如果家长发现胎儿在腹中就会怕冷,那也可能是疾病信号,应尽早咨询医生排查原因。