儿童如何检查微量元素？
一般给小孩做微量元素化验都是采取头发或者指甲里面的细胞进行化验，这样的结果相对是比较准确的，但是有一点需要注意的，就是不能随便给孩子乱吃补铁、补钙或是补锌的药物，因为这些药物如果长时间服用的话有可能会造成孩子出现重金属中毒的情况。 因此当家长发现孩子有缺微量元素的可能时，首先要做的应该是带孩子到正规医院去做个具体全面的检查，在确定孩子缺乏的元素后，再根据医生的建议给孩子合理补充。 值得注意的是，即使孩子检查发现是缺乏某些元素，也不能随意给孩子补充。比如缺铁，一般情况下是由于辅食添加不及时导致的。此时只需要注意给宝宝多吃富含铁的食物即可，如瘦肉、动物肝脏等；而如果是严重缺铁，可能需要通过口服补铁制剂来治疗。
通常来说，只要能在日常饮食中适当给宝宝吃含铁丰富的食物，是不会出现缺铁情况的。但如果宝宝存在偏食、挑食等问题，有可能导致铁摄入不足，出现缺铁情况，这时需要在医生指导下进行铁剂的补充。 需要注意的是，补铁不能急于求成，否则可能会给宝宝带来不良后果。
比如过量摄入铁剂有可能引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状；若长期大剂量使用铁剂，还有可能导致孩子出现肝损害甚至肾功能衰竭。 对于需要补锌的孩子，一般来说通过调节饮食即可达到目的，因为锌主要在肉类里存在，所以如果孩子能够多吃水果蔬菜，同时配合肉类进食，就可以满足身体对锌的需求量。当然也可以在医生的指导下用锌制剂进行治疗。 但是要注意的是，无论是哪一种形式的补锌，都不可能短时间内看到效果，所以家长不可一直让宝宝服用锌制剂，以免形成依赖性。 对于需补钙的孩子，一般通过饮食就能够有效补充。平时要注意让孩子多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、深绿叶蔬菜等等。若是通过调整饮食无法达到补钙的目的，可以在医生的指导下服用钙剂。 但需注意，如果宝宝不是特别缺钙，不要单次大量服用钙制剂，这样容易引起中毒。