儿童早餐喝什么牛奶?
现在市面上的酸奶、纯牛奶、奶制品等产品种类越来越多,很多爸爸妈妈在挑选的时候都挑花了眼,不知道哪种更适合宝宝的肠胃,其实啊,只要按照宝宝年龄选就可以啦! 01 6个月以上宝宝 这个阶段的宝宝可以开始添加辅食,也刚好处于牙齿萌出期,可以选择柔软、易咀嚼的辅食来锻炼宝宝的牙感和食欲。
同时,由于这一时期正在尝试多种新食物,而且消化系统发育尚不完善,所以给宝宝选择配方奶粉时一定要特别注意,首选含益生元,低聚糖等成分能够调节肠道益生菌群的奶粉,这样能避免宝宝出现消化不良的情况。 举个例子,像圣诺贝贝婴儿营养配方粉就富含FOS(低聚果糖)和GOS(乳果糖),这两种物质都能够促进肠道益生菌生长,调节菌体平衡,维护肠道健康。另外,圣诺贝贝婴儿配方的蛋白质含量高达2867mg/100g,属于高蛋白奶粉,可以满足6个月宝贝生长发育的需求。
02 3岁以后宝宝 这个阶段的孩子饮食结构逐渐向成人靠拢,但消化系统的发育仍然没有完善,再加上学习的压力,运动量的减少,容易造成宝宝便秘等情况发生,所以这一时期的宝宝仍需要注意饮食习惯。 建议多给孩子吃富含膳食纤维的食物,比如粗粮、蔬菜、水果等等,养成健康的饮食习惯。
3岁以上的宝宝已经可以在早晚喝一杯鲜奶或者纯牛奶作为补充营养了,但要注意不能喝太多,以免引起腹泻。也可以适当加入一些微量元素补充剂,例如补钙铁锌硒维生素等。 像圣诺贝儿婴儿配方羊奶粉就属于一款非常适合3岁以上宝宝喝的奶粉。它含有优质蛋白和高含量的营养元素,可以全面滋养宝宝成长发育,其中特有的上皮细胞增生因子(EGF)还可以帮助修复胃肠道黏膜,对缓解肠炎、腹泻有很好的作用。
总而言之呢,给宝宝选择的乳制品,最好以新鲜、营养价值高为准则。