婴儿补铁剂便秘怎么办?
要纠正一个错误,缺铁并不都会导致宝宝的生理功能发生紊乱。 宝宝是否缺铁,通过查看宝宝的饮食是否合理、有无胃肠道疾病等情况就可以初步判断,而不必依赖血常规检查的结果(因为宝宝是否存在贫血、是轻度还是重度,是通过血红蛋白含量来判定的)。 但如果宝宝存在严重的挑食或者偏食、长期腹泻和慢性消化道疾病等,会导致体内的营养物质包括铁摄入不足,出现缺铁情况。这些状况如果不及时纠正,可能会引起缺铁性贫血,从而影响宝宝的生长发育。但一般来说,正常足月的宝宝出生时,从母体带来的铁可以满足4个月左右的需要;而早产儿因体内储备的铁量较少,在生后12个月内更容易出现缺铁情况。 如果怀疑宝宝有缺铁的情况,应及时带宝宝到医院就诊,在医生的指导下给宝宝补充铁剂。 然而,需要注意的是,并不是所有的缺铁情况都需要补铁剂。对于轻中度贫血的宝宝,可以通过服用铁制剂的方式补血;但对于重度的贫血宝宝,就不宜再使用铁制剂了,这时应该立即去医院,由医生诊断处理。 对于已经确认需要补铁剂的宝宝,家长应该在医生指导下帮助宝宝服用铁剂。同时,要注意让宝宝多吃含铁丰富的食物,如鸡蛋黄、肉类、绿叶蔬菜等,以促进铁的吸收。
值得注意的是,无论是口服铁剂还是食补,见效都较慢,一般需要4~6周时间才会看到效果,所以爸爸妈妈不要心急。但在补铁期间,应注意观察宝宝是否有恶心、呕吐、腹泻、乏力、晕眩等不良反应,如果发现应立即停止进食铁剂并咨询医生。 除了药物治疗外,改善宝宝缺铁状况的最好方法是纠正不良饮食习惯。对6个月以上且已经开始添加辅食的宝宝,应尽可能多地提供富含铁的食物,如蛋类、豆类、肉类及各类蔬菜水果等。而对于尚在母乳喂养期的宝宝,妈妈也应多吃瘦肉、动物肝等富含铁元素的动物性食物,同时注意荤素搭配,适当吃一些新鲜蔬菜,以便让宝宝更好地吸收营养。