婴儿吃完奶多久吃辅食?
一般建议6个月后再开始添加辅助食品,因为此时母乳的营养已经不能满足宝宝生长发育的需要了;另外,4~6个月的宝宝已有咀嚼能力,口腔功能也进一步完善,对成人食物的兴趣增加,因此可以尝试着添加辅食。但每个宝宝的体质不同,早一些或晚一些添加都属正常,家长不必过于较真,顺其自然就好。 但需要注意的是,即使宝宝已经添加了辅食,也不可以把奶瓶和奶嘴完全扔掉不用,应逐步过渡到用勺子和碗进食,这样才不会导致宝宝出现偏食、厌食的情况。
最初给宝宝添加的辅食应该是稀糊状的食物,比如:米粉、果汁、蔬菜汁等,这些食物容易消化,且富含营养。在第一次喂食新的食物时,应先少量喂食,观察2~3天,宝宝的大便情况是否良好(注意:新生儿期应避免食用蛋黄,易引起腹泻)。 随着宝宝月龄的增长,可以在米粉中逐渐加入碎菜、蛋类、鱼、肉和豆制品等,提供给宝宝更全面的营养。不过要注意的是,无论添加什么新食物,都要从少量开始,循序渐进,以免加重宝宝肠胃负担。