婴儿可以吃葱姜蒜吗？
可以食用，但是不建议给 10 月龄以下宝宝吃！ 因为小宝宝的味觉比大人更敏感，一些刺激味道的食物会影响宝宝味觉发育，导致以后出现挑食的情况。而且宝宝口腔黏膜薄，辛辣刺激性食物会损伤胃黏膜，引起肠胃不适。 那是不是说 10 月龄以上的宝宝就可以吃葱姜蒜了？也不是哦~因为三岁以下的宝宝咀嚼能力没有发育完善，葱蒜这类食物不容易磨碎，会增加胃肠道负担，造成腹泻等情况。
所以，不管是 10 月龄以下的宝宝还是 10 月龄以上的宝宝，都不建议直接给宝宝吃葱蒜。 不过，妈妈们也不用怕，我们可以通过其他方式来满足我们对葱蒜的需求。比如：炖肉、烧鱼的时候添加一些葱蒜末，做糊粥的时候撒点葱花；炒菜的时候先用葱蒜爆香然后再加入其它食材。这样就能减少葱蒜对宝宝的影响啦～