刚生婴儿一次吃多少?
我生两娃都是顺产,没什么产后大出血之类的,所以可能回答不太有用,但是还是分享一下。 先说第一胎,早上10点多生的,下午2点过开始喂奶(因为之前开了奶,宝宝吸出的初乳)3人一起喂饱,没吃饱,10分钟后再次喂; 晚上8点左右第二次喂奶,9点和凌晨2点和上午10点半和下午2点分别喂了4次,总共7次,每个多小时一次,每次喂奶时间半小时左右。这个时间点宝宝的胃已经排空了,饿得哇哇大哭。
第二胎比第一胎快多了,生完第二天中午就喂奶了(同样提前开了奶),第一次3人都吃了,宝宝似乎有点吃得饱,睡觉了。之后每隔一小时来一次,每回都多吃一口,到了晚上10点左右,已经能吃满满一口了。夜里面宝宝醒了要吃,我和孩子爸奶都不够她吃了。 因为我的乳汁里含有双歧因子,对于新生儿肠道蠕动、消化吸收有很好的促进作用,两个宝宝都没有出现胀气、拉肚子等不良反应,而且身体都很结实,胖乎乎很健康。 我自己的感觉就是,哺乳期妈妈饮食不要过于单一,尽量荤素搭配营养全面,多喝汤水,例如排骨汤、猪蹄花生汤、鱼汤等等,少吃油腻的食物,避免脂肪过多摄入引起堵奶。另外注意休息,保持心情愉悦,适当运动也是非常重要的。这样不仅自己乳汁充足,分泌的乳汁富含营养物质,而且宝宝胃口好吸收好,长得快,健健康康。