直肠有什么作用？
我们人类的大便，除了含有食物残渣、消化道分泌的食物粘液和细菌外，还有肠道内脱落的细胞以及消化液。 这些粪便的成分在大肠内被反复吸收利用，最终变成成形的粪便排出体外。 但并非所有的营养物质都能被重新利用，一些膳食纤维不能被小肠吸收，它们通过胃肠道时只能被分解为单糖类以提供能量。而部分蛋白质在结肠中被细菌分解为短链氨基酸后被人体吸收利用。人体必需的营养物质并不是很多，大部分都是从食物中获取的。所以，合理饮食是非常重要的一个基础保健措施！ 大便中除了含有人体直接吸收的营养成分外，还含有大量的有害物质（如重金属离子、内源毒素和外源毒素）如果这些有害物质不能及时排出，则在体内堆积，就会对健康造成危害。定时排便、清除体内有害物质是非常必要的。
人的胃肠就像一台精密的机械，有复杂的结构和完善的分工，共同完成对食物的消化、吸收与利用。其中，大肠的作用主要就是吸收水分，形成粪便，然后借助蠕动运动将粪便推向肛门。 大肠是一个比较脏的器官，因为要吸收水份和无机盐。每天摄取的食物在这里经过多次加工后成为粪便。这个过程中会沾染许多有害物质甚至癌细胞，因此要及时清洗防止污染。 人每天要适当运动，以帮助肠胃蠕动，使食物及时消化、吸收并排除废物，减少胃肠负担，预防便秘发生。