7个月怎么给宝宝胎教?
你好,很高兴能回答你的问题。 对于胎教有没有作用,答案是肯定的,但是需要明确一点,胎教的作用是有限的! 孕36周前(也就是怀孕晚期)的胎教称之为“孕妇教育”,这个时期宝宝已经基本能够形成自己的生物钟并具有某些生理反应,比如听到妈妈的声音会出现呼吸变慢、心跳加快等类似兴奋的表现;在妈妈的肚子上轻轻敲击、用仪器放音乐给妈妈听,都会使宝宝很愉快。因此这个时期的胎教其实是比较有效的。 但到了孕36周之后,胎儿的听力会大幅度提高,对母体声音的刺激变得异常敏感。如果妈妈在孕期情绪长期低落,或者经常生气、发怒,都会使得胎儿产生负面情绪,出现发育迟缓的现象。 所以从孕期第36周开始,进行积极的心理和语言暗示是很有必要的。
1、每天花10分钟左右的时间阅读一些优美的散文或是童话故事,并把内容复述给肚子里的宝宝听;
2、与腹中的宝宝进行交谈,告诉宝宝自己一天的经历,询问他/她的一天是怎样度过的,以及宝宝对自己的爱称等等;
3、让丈夫或者家人每日抽时间给胎儿朗读故事书、聊天,都可以刺激胎儿的大脑发育; 当然,除了语言上的交流之外,适当的肢体互动也是必不可少的。
例如: 抚触:每次20分钟,每天1次 运动:每天上午、下午各做15分钟胸部肌肉锻炼 腰背肌训练:坚持每天做30分钟的腰背肌训练,增强腹部肌群张力,增加腰椎的稳定性,有利于减轻因怀孕引起的腰肌劳损所引起的不适感 总之,胎教是一个系统工程,准妈妈应在整个孕期都做好“胎教”工作,而胎教的内容应富含知识性和趣味性,这样才能有效且充分地刺激胎儿大脑皮层的发育,使其智力得到最大的开发。