9个月宝宝积食怎么办？
首先，我是不赞成给孩子随便吃消食片的！ 孩子出现“积食”的症状，通常都是跟脾胃有关。而消食片主要的作用就是促进胃动力和胃酸的分泌，这样就能加快食物分解的速度了。 但孩子的脏腑比较娇嫩，如果长期食用这些药物来刺激肠胃的话，很可能会造成肠胃功能紊乱的隐患哦~ 所以家长还是不要轻易给娃吃这种药啦。 我自己也有过带娃经验，所以之前就总结出了一些消积去胀、健脾养胃的方法（亲测有效呦），分享给宝妈们吧 ~
1. 按摩肚子 准备材料： 食指和中指两指
操作方法： 将两只手指放在宝宝的肚脐两侧，开始由左向右做环形按摩动作50次； 最后，再按照同样方法从右向左绕50下就行啦～这个按摩方式能很好的帮助肠道蠕动呢~~ 2. 益生菌调理 我家宝宝一般会在喝完奶之后半小时左右，服用来益株式会社的这款益生菌粉剂。它里面含有80亿活菌，能够很好地维持宝宝肠道内菌群平衡的状态的哦~ 而且这货是粉末状的，直接冲水喝就可以啦，不用担心会被卡着！ 3. 饮食调养 如果宝宝只是轻微积食的情况，那家长可以给他吃一些助消化的食物进行调养哦！
推荐食材：山楂、胡萝卜、淮山、土豆等
注意事项：这些食物尽量做成菜或者粥状给宝宝吃就好，不建议直接生吃哦！