婴儿多大可以吃深海鱼？
深海鱼中含有高达60%的肌肉，富含大量的维生素D和DHA，不仅有利于宝宝骨骼和大脑的发育，而且可以预防宝宝哮喘和湿疹等皮肤病。不过很多妈妈对于要给多大宝宝吃深海鱼存在疑问，究竟多大的孩子可以吃新鲜的深海鱼呢？深海鱼给孩子吃又应该注意些什么？
一岁以上的孩子才能吃海鱼
人们普遍认识到吃鱼的好处，尤其是那些富含EPA和DHA的快钓鱼或鳕鱼，这些鱼在婴儿奶粉中很常见，往往被标注有促进宝宝脑部发育和视力等功效。现在认为，一岁以下的儿童不要吃海鱼，一岁以上的孩子才吃。因为，一岁以下的孩子消化器官还比较稚嫩。一旦吃鱼，就要吃得对，且吃适量。
专家建议：
1、给孩子吃鱼的时候一定要把鱼刺剔除干净，而且要注意食物搭配，均衡摄入营养。
2、最好不要选择油炸或者烧烤的海鱼，这样的海鲜可能存在环境激素，对身体有一定的危害。
3、不要购买太重的海鱼，有可能存在过量使用防腐剂的现象。
注意以下几点：
1、购买：去正规的超市或者农贸市场购买新鲜的海鱼。购买冰鲜的海鱼要观察鱼的眼睛和鳃，如果眼睛浑浊，鳃片泛白说明海鱼新鲜度较差，不宜选购。而且要尽量选择腹内有黑膜的动物，这样可以避免买到汞超标的海鱼。
2、清洗：用流动的凉水清洗海鱼，并且清洗后不可以揉搓，以免鱼肉破裂。
3、烹调：烹调时尽量选择清淡一些的烹调方式，海鲜和蔬菜最好不要过度结合，否则易产生毒素。可以尽量烹调得味道稍微浓郁一些，这样更有下饭。